篮球行进间高手投篮教学设计(篮球行进间高手上篮)

2024-03-08 1:18:39 热门直播 admin

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行进间的运球和投篮教案

1、动作方法:(以右手投篮为例)右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量将球投出。

2、行进间单手低手投篮 行进间单手低手的投篮就是在快速跳动或运球超越对手之后,在篮下投篮的一种方式。这种投篮方法具有伸展距离远和出球平稳的两个优点。动作方法 以右手投篮为例。

3、学习行进间运球 运用提问的形式向学生讲解行进间运球的要领和作用,组长带领同学们练习,同学之间互相学习,相互纠正,学生练习完以后,相互之间展示一下行进间运球的能力,老师对运球能力较差的给与帮助。

4、运球计时、低运球、“V”型运球×100次(侧、前单手和双手) 全场10次计时上篮×3组,必须投进。 踝关节柔韧和力量、台阶踮脚50×盘腿。 “抢断球”游戏。

5、初中篮球课教案作者:杜纪磊 文章来源:中国体育教师在线教学内容1.原地—行进间传接球。2.原地—行进间运球。3.原地—行进间单手肩上投篮。4.游戏。教学目标1.让学生巩固篮球技术动作。2.培养快速投篮的能力。

6、小学篮球运球说课稿1 教材 本课授课的对象是小学四年级(水平二)的学生。教学的主要内容是篮球原地运球和行进间运球、篮球运球接力比。

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